Swipe to the left

czerwca 2019

Kawa – najlepsza przedtreningówka dla początkujących

7 czerwca 2019

Kawa słynie ze swoich właściwości pobudzających. Kofeina zwiększa ciśnienie krwi, bezpośrednio wpływając na koncentrację i pamięć krótkotrwałą. Po wypiciu kawy szybciej się uczymy, efektywniej pracujemy umysłowo, a wydolność naszego organizmu się zwiększa. Właśnie dzięki tym właściwościom kawa to najlepsza przedtreningówa – a w dodatku całkowicie naturalna i niezwykle pyszna!